Un truc tiré de l'acupuncture pour soulager les douleurs menstruelles: il s'agit d'exercer des petites pressions, ou de légers massages pendant quelques minutes, sur le point d'acupuncture qui se situe à deux doigts sous le nombril.Si vous pratiquez ces mouvements la veille des règles, il se peut que la douleur n'arrive même pas!
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